月・水・土曜日 台東区 太極拳 無料体験会

太極拳 無料体験会

ゆっくり動き、深い呼吸を基本とする太極拳。 近年では、その健康効果がますます注目され、ヨガと共に健康のために生活に取り入れられている方が増えています。 体をゆっくり動かすことで、日常の生活でおこる「ゆがみ」や「こり」を矯正し、深呼吸が体や心をリラックスさせます。 はげしい運動は続かないという方にもおすすめです。 （東京太極拳協会 HPより）


①毎週月曜日　18:00～21:00 ＊ 会場：台東区 入谷周辺の施設（地下鉄 入谷駅より徒歩5分） ※会場はお申し込み時にご案内いたします 講師：森田尚・日向真澄
どの年代でもご参加いただけます。男女 10代・30～70代が所属


②水曜日　9:00～12:00 ＊
会場：台東区 寿周辺の施設（地下鉄 田原町駅・蔵前駅より徒歩5分） ※会場はお申し込み時にご案内いたします 講師：森田尚
※定員に達した為、現在体験の申込を受け付けておりません

＊3時間のクラスは時間内でのご参加も可能です。（例：10:00～11:30、19:00～20:30など）


③毎週土曜日　12:00～14:00
会場：〒111-0035　東京都台東区西浅草2-6-2　プロメッカセンタービル4階
講師：森田尚
どの年代でもご参加いただけます。男女 10代・30～60代が所属


①～③講習料：無料

主催：①・②浅草中国武術教室、③東京太極拳協会


申込方法：当ブログまたは東京太極拳協会事務局まで
　　　　　浅草中国武術教室
　　　　　HP：https://www.asakusa-wushu.com/
　　　　　mail：taichi.himawari@gmail.com

　　　　　東京太極拳協会
　　　　　HP：https://tokyo-taijiquan.org/
　　　　　TEL：03-3845-9071　業務時間9:30～17:30（土日祝休）
　　　　　FAX：03-3845-9072
　　　　　mail：tta-9071@galaxy.ocn.ne.jp
場所: 日本、東京都台東区

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